孕妇感冒了吃什么水果好?水果含有丰富的各种维生素。孕妇捕捉更多水果和富含维生素C的水果对身体有益。此外,预防疾病胜于治疗。孕妇预防感冒非常重要。在流感季节,可以吃什么来预防感冒?让我们来看看。
孕妇感冒了吃什么水果好?
有很多种类的感冒,如风寒,感冒和感冒,以及胃和感冒,所以孕妇也应该采取特定的感冒症状感冒了。一般风热感冒适合吃一些凉爽,有助于减少火灾的水果,如雪梨,火龙果等,感冒和感冒,胃和寒冷应该吃一些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。
1.富含维生素C的水果:猕猴桃,鲜枣,草莓,苜蓿,橙子,橙子,水果,沙棘,柠檬,神圣水果。冰糖炖梨:去皮鲜梨,切开核心,加入适量冰糖,放入锅中轻轻蒸熟。
2,烤橙:在橙色底部的中心用筷子做个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好,放入烤箱15-20分钟,取出剥落后的橘皮吃热。或者将橘皮干燥成陈皮,加入水煮成茶,然后用大口喝,这真是太神奇了。
3,川贝炖梨:去皮,去核鲜梨加川贝粉2钱,放入锅中,蒸熟,热,食用。 4,蜜饯金橘:洗净金橘,用牙签戳两三个洞,加水淹熬煮沸,加入冰糖,用小火砸,吃热。如果您还没有喝完,请将其放入冰箱并每次都存放。
版权所有:武汉都市妇产医院
服务热线:4008780361
医院地址:武汉市江汉区青年路